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transforma tu cuerpo con
Los 100 movimientos esenciales diarios
que fluyen en menos de 1/2 hora. 

Estirar antes de correr

¿cómo moves mejorará tu estado físico?

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 Ejercítate desde tu casa al estilo moves 
durante los próximos
7 días

100% gratis

Descubrirás cómo los Movimientos Esenciales Diarios te brindarán bienestar de por vida.

 

ADEMAS, recibirás los siguientes regalos:

1. Primer paso hacia una alimentación más consciente. 

2. Técnica para activar tu voluntad.

3. Descuento especial de lanzamiento.

Dale click al botón, para REGISTRARTE y obtendrás acceso inmediato.👇🏼

  • 0$
    Válido por 8 días
Empezar

 lubricar a diario tus articulaciones y fortalecer excéntricamente en rangos de movimiento cortos y largos es el secreto de un cuerpo siempre joven y en balance

ex-deportista de alto rendimiento

Ser tenista y coach en la universidad de Winthrop, Carolina del Sur, EEUU, me permitió explorar muchos entrenamientos. Siempre terminaron o en desistir, desgaste o lesiones en varios jugadores. En querer siempre más y por supuesto un apetito voraz. 

A los 35 años con rodillas y muñecas lastimadas me pregunté ¿para qué y con qué fin me sigo ejercitando?

 

Después de mucha introspección, investigación y experimentación propia, entendí cuales son mis verdaderas necesidades y probablemente las tuyas: bienestar, salud y sentirme bien... joven, libre y listo lo que venga. 

 

Lo irónico es que hoy a mis 40 estoy en la mejor forma de mi vida ejercitándome solo media hora al día 4 a 5 días por semana sin desgaste ni estrés corporal innecesario.

Tu nuevo entrenador personal...

Andrés Felipe Rojas
 

Andres Felipe Rojas MOVES
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Asesor Bienestar y alimentación
Ayurveda

MOVES está diseñado cuidadosamente desde los principios amorosos de bienestar, alimentación y longevidad junto con técnicas modernas de entrenamiento funcional.

TTC 900 Yoga institute de mumbai, india

Llevo 7 años enseñando y acompañando a personas a liberar tensión, estrés y ansiedad con el cuerpo y la respiración.  Esto me ha permitido entender mejor las necesidades diarias de ejercicio y movimiento. Trabajar la columna vertebral y cada articulación a diario como fuente de fortalecimiento corporal.

con músculos fuertes y delgados y un cuerpo tonificado y flexible, vivirás listo para lo que venga.
reducirás todo dolor físico

MOVES es
"ideal" por que es:

Clase aeróbica

María Paula Durán

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Decidí cambiar el gimnasio

por MOVES y mi cuerpo ya lo está agradeciendo.

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Mayerly González

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Con la ayuda de MOVES, ajusté mis rutinas de ejercicio, pesas, yoga que eran muy largas. Acá encontré todo juntito y más.

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Camilo Perez

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Me sorprende ver como me ayuda a complementar mi deporte y a dejar atrás viejos dolores.

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4 de los
 
secretos MOVEs

Espada samurai

Kalaripayatuu
 

Extrajimos lo mejor de los movimientos dinámicos de fortalecimiento y movilidad de la columna vertebral de esta arte marcial y de otras artes marciales.

 

También una técnica de auto-masaje muy efectiva que te enseñaré.

bailarina

100 Movimientos (ejercicios) Esenciales

Que al ser realizadas a diario, prueban ser clave para la salud de la columna vertebral y de todas las articulaciones.

Para que disfrutes tu vida con estándares óptimos de movilidad, flexibilidad, agilidad, equilibrio y sobre todo fortaleza integral.

Sentadillas al aire libre

KOT
(Knees Over Toes)

Incorporamos la técnica más moderna y comprobada de fortalecimiento articular y muscular.

Es utilizada por atletas NBA, NFL y NHL para evitar lesiones. (especialmente de rodillas, caderas y tobillos)

Esto lo entenderás bien cuando empieces. 

Pose del niño ' s

Ejercicios excentricos y relajación diaria
 

Potenciarán tu fortaleza sin necesidad de pesas, aparatos, máquinas o gimnasios.

todo en solo

30 minutos diarios

además durante estos 14 días
Aprenderás

los Movimientos Esenciales Diarios

que fluyen en menos de 30 minutos atendiendo cada una de las verdaderas necesidades de tu cuerpo. (Fuerza, movilidad, flexibilidad, equilibrio, cardio y lo mejor... articulaciones "a prueba de balas")

a activar tu voluntad

mediante una técnica probada que te experimentaras y podras utilizarla para todos los aspectos de tu vida. 

a alimentarte más conscientemente

al revelarte el primer paso de 9 hacia una alimentación más consciente priorizando siempre tu bienestar y tu longevidad.

a relajarte y

 liberar tensión

y verás las bondades de hacerlo a diario. Disminuirás estrés, tensión y fatiga. Absolutamente terapéutico.

Aprovecha esta oportunidad de probar MOVES de forma gratuita.

Esta es una oferta temporal.

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